放松功与颈椎病防治

课程内容

本次讲座针对颈椎病的常见症状、发病原因和分类诊断原则，重点讲解如何辨别自己是否得了颈椎病，患病后应当采取什么措施缓解病情，积极应对。如何通过锻炼，放松身体，调节身心，让身体进入到一种自我修复的状态，从而恢复活力，重拾健康。

陈昌乐，博士，主任医师，硕士生导师；中国医学气功学会常务理事；中国医学气功学会科普专家；中国医学气功学会气功教育专业委员会副主任委员；世界医学气功学会常务理事；上海市健身气功协会副秘书长。长期从事针灸，气功的临床，科研，教学工作，对颈椎病有深入的研究经验。