太极健康助力青少年成长
儿童青少年是国家的未来、民族的希望,青少年处于成长的关键时期,儿童青少年的健康素养对其身心健康的发展至关重要,促进青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。
近年来,随着生活水平的不断提高,儿童青少年体质不断迈上新的台阶。但同时,儿童青少年近视、超重、肥胖等健康问题的发生率也不断上升。在近视方面,2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。肥胖方面,我国6至17岁儿童青少年的身体活动不足率高达86.0%,超重肥胖率达19%。近视与肥胖已成为我国儿童青少年重点健康问题。
除了常见的防控措施,中医干预方法也逐渐为人熟知,中医治疗可以调和阴阳,调节脏腑功能,在防控近视和肥胖问题方面具有独到的优势。目前正值暑期,恰逢“神兽”出笼,我们针对儿童青少年常见的近视和肥胖问题,为孩子和家长提供一份暑期健康指南。